Am Freitag, dem 18. Oktober 2024, durften wir im Rahmen eines Workshops namens „Verrückt! – Na und?“ vieles über psychische Gesundheit lernen. Der Workshop begann damit, dass wir auf einer Skala unser eigenes derzeitiges, seelisches Wohlbefinden einschätzen durften. Danach sprachen wir über Stars wie Amy Winehouse und Lady Gaga, die ihre psychischen Probleme publik gemacht haben, um dieses Thema zu enttabuisieren. Des Weiteren wurde der Begriff Resilienz und dessen Bedeutung, nämlich die Fähigkeit einer Person, Krisen zu bewältigen, erklärt. Ebenso wurde die Wichtigkeit der positiven Einstellung zum Leben thematisiert. Danach durften wir mit unserer zweiten Gästin ein Gespräch über ihre psychische Erkrankung führen und sie auch dazu befragen.
Der Workshop endete mit einem „seelischen Erste-Hilfe-Koffer“, den wir als Klasse gemeinsam erstellten. Wir bedanken uns herzlich bei Frau Ules, die diesen Workshop ermöglicht hat, und bei den Vortragenden.
Anna Csicsely und Emma Horak, 5B
