Wusstest du, dass du diskret an der Bar einer Diskothek oder sogar im Schwimmbad nach „Luisa“ fragen kannst, wenn du dich sexuell belästigt oder bedroht fühlst? Das ist ein Codewort und du erhältst sofortige Hilfe vom Personal. Mittlerweile gibt es schon mehr als 80 „Luisa-Lokalitäten“ in der steirischen Landeshauptstadt!

Im Rahmen des Life-Skills-Projekts „Emotionen“ der 1FSB nutzten wir unsere Turnstunde, um über positive, aber auch über negative Gefühle zu sprechen und uns auszutauschen: Wie kann ich Sport nutzen, wenn sich negative Gefühle wie Frust, Aggression, Trauer und Angst in meinem Körper breitmachen? Was kann helfen? Was hilft mir?

Zusätzlich fand auch ein Workshop zum Thema „Liebe, Sex und Zärtlichkeit“ statt. In diesem wurden wir ermutigt, ganz klar zu kommunizieren, was wir wollen und was wir nicht wollen. So ist es wichtig, in unangenehmen Situationen ein klares „Stopp“ zu setzen und zu wissen, dass ein „Nein“ völlig in Ordnung ist!

Zögere nicht, wenn du eine Grenze spürst – dein Gefühl gibt dir Recht!

 

Verena Weber-Mzell

                           

Verena Weber-Mzell | Sport & Bewegung

Ingrid Schatzmayr und Aline Wetzlmair | Englisch 
Petra Pirker | NAWI 
Aline Wetzlmair | Psychologie